Публикации за 01.06.2026
Новости ВК
01.06.2026
Сегодня стартовала новая программа для пензенских семей — региональный семейный капитал. Подробнее об условиях и порядке получения рассказал в [https://vk.ru/wall-201789136_24671|прямом эфире ЦУР] временно исполняющий обязанности министра труда, социальной защиты и демографии области. Алексей Качан подчеркнул, что выплаты предоставляются родителям второго ребенка, рожденного с 1 июня 2026 года. Подробная инфррмация о выплате — в ролике.
01.06.2026
01.06.2026
Лето — это время отдыха и новых полезных привычек. Чтобы провести его с пользой и удовольствием, предлагаем несколько простых советов: Читайте каждый день Выбирайте интересные книги — художественные, познавательные или научно-популярные. Чтение развивает воображение и помогает сохранять ум в тонусе. Занимайтесь спортом Активный отдых на свежем воздухе укрепляет здоровье и улучшает настроение. Это может быть плавание, прогулки или утренняя зарядка. Учитесь новому Лето подходит для освоения новых навыков: рисование, игра на музыкальных инструментах, изучение иностранных языков или программирование. Следите за режимом дня Соблюдайте режим сна и питания, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным. Берегите здоровье Не забывайте про солнцезащитный крем, пейте достаточно воды и избегайте длительного пребывания на солнце в жаркие часы. Желаем яркого, полезного и безопасного лета!